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i laboratori del benessere
PSICOLOGIA DEL CAMBIAMENTO corso annuale
Andremo ad esplorare insieme la "psicologia del cambiamento", qui intesa come progressivo allontanamento da schemi mentali e relazionali che sentiamo come ostacolo alla conoscenza e alla nostra crescita personale (nulla di misticheggianti aspettative, né tantomeno fughe illusorie dal quotidiano che ci accompagna). Considereremo insieme (a osservare...percepire...esplorare il corpo e i suoi nuovi e sempre saggi suggerimenti, la mente e il suo flusso di pensieri dubbiosi, le emozioni e le loro implicazioni corporee, i sentimenti e le ragnatele che ci ingabbiano e le smisurate illusioni che oscurano la nostra essenza). Un cammino tra esperienze pratiche (quasi dei rituali di conoscenza) che ci aiuterà a vedere il mondo per ciò che è, senza sovrapporgli i nostri condizionamenti, senza deformarlo con i nostri pregiudizi, senza frammentarlo e deformarlo con le nostre flebili aspettative, senza impoverirlo con la nostra opulenta ignoranza. In sintesi, ecco alcuni d temi che saranno svolti insieme:
- percezione e associazione (siamo spesso degli sciocchi ignoranti) - creatività e ripetizione (il coraggio dell'umiltà esplorativa) - la libertà dell'amore e la prigione dell'attaccamento (proviamo a diventare grandi) - siamo, e viviamo, ciò che pensiamo (non male scioglierci dalle vecchie ossessioni) - l'entusiasmo, e non più la paura, per lo sconosciuto (chi non rischia non rosica) - la forza costruttiva delle nostre zone d'ombra (è proprio lì che abita la nostra creatività) - responsabilità e considerazione delle nostre azioni (smettiamola di lamentarci e affidiamoci al gesto nuovo) - i rituali del cambiamento (meditazioni dinamiche intorno alle nostre ipocrisie) - istruzioni per un nuovo benessere (ma giocose ed autoeducative) - e altri ancora. Gli incontri sono aperti a tutti ( fuorché a chi si aspetta magiche soluzioni degli enigmi della vita). Se vuoi fare un altro passo in avanti nei labirinti della conoscenza e scoprirti nella tua trasformazione personale, il corso ti saprà accogliere con la gioia autentica delle dinamiche di gruppo.
Conduzione: dott. Franco Checchin – Psicologo e Psicoterapeuta
Durata: 14 incontri di 2 ore
Sito: www.danzasistemica.it
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