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laboratori del benessere

I laboratori in programma giungono come occasione per imparare a prenderci cura di noi stessi e per ridare espressione alle potenzialità più intime e autentiche che ci distinguono.

Attingendo da discipline diverse, anche se vicine e interattive, come la Psicosomatica, lo Psicodramma corporeo, la Bioenergetica, le Meditazioni dinamiche, le Tecniche del rilassamento, il Respiro attivo, il Massaggio psicosomatico) seguiremo insieme un cammino, riflessivo e pratico, verso un nuovo benessere ricco di conoscenza e crescita personale.

libertà e felicità

Un laboratorio per trasformare l'infelicità che sembra contraddistinguere la nostra attuale esistenza andando a riconoscere le radici del malessere, personale e relazionale, che spesso ci accompagna.

Proveremo a riattivare energie primarie come la gioia di esprimerci, l'entusiasmo nel fare, l'amore per l'autenticità, lo stupore del cambiamento inatteso.

il mito di Eros

In un momento di smisurata, quanto illusoria, libertà sessuale, scopriamo spesso intorno a noi un territorio arido e nebbioso abitato da fantasmi erranti alla ricerca della felicità. Il laboratorio in programma propone una serena rivisitazione del mondo della sessualità, là dove la gioia e il piacere della condivisione, ci permettono di incontrare un sé più intimo ed esprimerlo nell'autenticità reciproca.

Il laboratorio propone, tra riflessioni elaborative ed esperienze pratiche, un'inquadratura grandangolare sulle qualità del benessere, affettivo e corporeo, che si esprime nell'offrire e ricevere il massaggio sistemico. E' un'occasione di gioia relazionale e di rilassamento psichico e corporeo.

il respiro dell'istante

Semplici esperienze pratiche che trovano nel respiro attivo un filo conduttore che avvolge e sostiene la forza delle emozioni e le dinamiche dei sentimenti più interiori. Questo laboratorio ci aiuta ad accettarci per quello che siamo, oltrepassando il malessere di tanti pensieri illusori che oscurano la nostra vita.

 conduttore: dr. Franco Checchin -Psicologo e Psicoterapeuta

Gli orari: ritrovo e iscrizioni ore 9.30. Laboratorio: ore 10/13 e 15/18