Ci lasciamo travolgere dal mare degli avvenimenti della vita, dimenticandoci che siamo noi i comandanti della barca, siamo noi i comandanti delle nostre emozioni. Siamo noi che decidiamo Come guidare la barca in mezzo al mare della Nostra vita. Un bravo comandante conosce la sua barca e sa come guidarla in mezzo al mare calmo o burrascoso. Sa quando prendere il largo o quando è meglio restare in porto. Conosce bene se stesso, la sua barca e le risorse che ha a disposizione. Prendi il timone!
Cosa possiamo fare per rendere le nostre emozioni amiche, preziose alleate per vivere una vita felice? Come possiamo far sì che le emozioni che proviamo ci stimolino a tirare fuori il meglio di noi?

• Cosa sono le emozioni
• Importanza e utilità delle emozioni
• Come funzionano le emozioni
• Come riconoscere e capire le intenzioni dietro le emozioni
• Cosa c'è dietro ad un'emozione "negativa"
• Riconoscere i modi disfunzionali che mettiamo in atto per affrontare le emozione
• Come trasformare ogni emozione in risorsa
• Trasformare un'emozione negativa in positiva
• Amplificare le emozioni positive

Il Seminario è condotto da:
Lara Fiorentini
Psicologa, laureata in Psicologia Clinica e di Comunità, ha seguito diversi corsi di perfezionamento e aggiornamento per la specializzazione nella Comunicazione Efficace nei contesti formativi e relazionali, fra cui, Comunicazione Persuasiva, Comunicazione Analogica, PNL, Ipnosi Dinamica, Intelligenza Emotiva. Ha anche maturato in diversi anni un'esperienza significativa nel campo della formazione e nell'organizzazione di eventi e corsi. Ricercatrice e sperimentatrice di nuove tecniche educative. Life Coach.

Programma:
Dalle 09.30 alle 19.00 con un intervallo per pranzo